Ložnice je místem, kde trávíme většinu času odpočinku a relaxace, proto je důležité vybavit ji vhodnými pokojovými rostlinami. Ty nejenom krásně ozdobí interiér, ale také přispívají k lepšímu prostředí pro spánek a zlepšení kvality vzduchu. V tomto článku se podíváme na pět nejlepších pokojových rostlin, které jsou ideální volbou do ložnice a pomohou vám dosáhnout klidného a harmonického prostředí pro vaše noční odpočinkové rituály.
Zelené pokojové rostliny pro klidný spánek
Zelené pokojové rostliny nejen krásně ozdobí vaši ložnici, ale mohou také přispět k klidnému spánku. Jedním z nejlepších druhů je například levandule, která má uklidňující vůni a pomáhá snižovat stres a úzkost. Další skvělou volbou je fikus benjamina, který dokáže čistit vzduch od škodlivých látek a zlepšuje celkovou kvalitu ovzduší ve vaší ložnici.
Pokud trpíte nespavostí nebo máte problém se usínáním, doporučuje se umístit do ložnice i jiné rostliny jako například aloe vera nebo chryzantéma. Tyto rostliny mají pozitivní vliv na psychický stav člověka a podporují relaxaci těla i mysli. Dbejte však na to, aby byly rostliny umístěny na správném místě ve vaší ložnici – ideálním místem pro ně je okno s dostatkem světla, ale bez přímého slunečního záření.
Rostliny do ložnice pro čistší vzduch
Pokojové rostliny nejen krásně ozdobí vaši ložnici, ale také mohou přispět k čistšímu vzduchu v místnosti. Jedním z nejlepších druhů rostlin pro tento účel je například Aloe vera, která není jen skvělým lékem na popáleniny, ale také dokáže absorbovat škodlivé látky ve vzduchu a produkovat kyslík během noci.
Další skvělou volbou jsou fíkusy. Tyto stromky mají schopnost filtrovat toxické látky jako formaldehyd a benzén a zlepšit tak kvalitu vzduchu ve vaší ložnici. Navíc jsou velmi odolné a snadno se udržují i v prostředí s nedostatkem světla. Pokud si chcete dopřát klidný spánek a čistý vzduch, určitě byste neměli zapomenout na tyto pokojové rostliny do svého domova.
Jak vybrat ideální rostlinu do vaší ložnice
Při výběru ideální rostliny do vaší ložnice je důležité zvážit několik faktorů. Začněte tím, že si uvědomíte své preferované podmínky pro pěstování rostlin – například jestli máte rádi sluneční světlo nebo spíše stín. Pokud máte rádi kvetoucí rostliny, může být dobrým výběrem například fialka či orchidej. Naopak pokud preferujete nenáročné a odolné rostliny, zkuste se zaměřit na sukulenty nebo mechy.
Dalším důležitým faktorem při výběru rostliny do ložnice je také vzduchová kvalita. Není tajemstvím, že některé rostliny mají schopnost čistit vzduch a snižovat hladinu škodlivých látek jako formaldehyd či benzen. Mezi tyto „čistící“ rostliny patří například areca palm nebo jasmín sambac. Nezapomeňte také brát v úvahu velikost místnosti a umístění okna – nesprávná volba mohla vézt ke špatnému růstu vaší nové zelené společnice.
